Fórmula infalible para adelgazar de Farmacia Jon Uriarte II: diuréticos
Los diuréticos, comúnmente denominados «píldoras de agua», son complementos dietéticos que promueven la diuresis, es decir, ayudan a los riñones a eliminar el exceso de agua y de sal de nuestro cuerpo a través de la orina. Por ello, tienen … Continuar
Fórmula infalible para adelgazar de Farmacia Jon Uriarte: Dieta, ejercicio, saciantes, laxantes, diuréticos y quema grasas
Ni la dieta del boniato, el ayuno prolongado, 4 horas diarias de ejercicio o diuréticos cada media hora. La única fórmula para adelgazar de forma saludable, evitando el efecto rebote es la combinación de varias estrategias. Una dieta adecuada controlada … Continuar
¿Qué protección solar debo utilizar?
Comienza el mes de junio y los días de calor ya se notan. Llega la renovación de armario y de actividades al aire libre, pero, sobre todo, llega la hora de tomar el sol; uno de los momentos más esperados … Continuar
Protección solar durante la cuarentena
La cuarentena del COVID-19 ha coincidido con la llegada de la primavera y el buen tiempo, por lo que nadie ha dejado pasar la oportunidad de salir a la terraza, al jardín o asomarse a la ventana a tomar el … Continuar
Confinamiento y lesiones: hacer ejercicio en casa
En esta época de confinamiento está siendo muy habitual la práctica de ejercicio en casa con el objetivo de no perder la forma física, pero quienes lo hacen no siempre son conscientes de las consecuencias que esto puede tener. Según … Continuar