Fórmula infalible para adelgazar de Farmacia Jon Uriarte IV: saciantes
Los saciantes son complementos dietéticos que permiten engañar al estómago y hacerle creer que hemos comido en abundancia, es decir que eliminan la sensación de apetito y por lo tanto acaban con la necesidad de comer más de la cuenta. … Continuar
Fórmula infalible para adelgazar de Farmacia Jon Uriarte III: laxantes
Un laxante es un fármaco o sustancia con acción purgante que facilita la defecación y por lo tanto ayuda a aliviar y prevenir el estreñimiento. Este último puede ser la causa de una subida de peso ya que al almacenar … Continuar
Fórmula infalible para adelgazar de Farmacia Jon Uriarte II: diuréticos
Los diuréticos, comúnmente denominados «píldoras de agua», son complementos dietéticos que promueven la diuresis, es decir, ayudan a los riñones a eliminar el exceso de agua y de sal de nuestro cuerpo a través de la orina. Por ello, tienen … Continuar
Fórmula infalible para adelgazar de Farmacia Jon Uriarte: Dieta, ejercicio, saciantes, laxantes, diuréticos y quema grasas
Ni la dieta del boniato, el ayuno prolongado, 4 horas diarias de ejercicio o diuréticos cada media hora. La única fórmula para adelgazar de forma saludable, evitando el efecto rebote es la combinación de varias estrategias. Una dieta adecuada controlada … Continuar
¿Qué protección solar debo utilizar?
Comienza el mes de junio y los días de calor ya se notan. Llega la renovación de armario y de actividades al aire libre, pero, sobre todo, llega la hora de tomar el sol; uno de los momentos más esperados … Continuar