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Consejos saludables

Previene la conjuntivitis

conjuntivitis

Podría decirse que la conjuntivitis es una de las enfermedades más comunes de los ojos y también de las más contagiosas, implicando su cuidado no sólo la ayuda de un especialista si no la contribución por parte del afectado de evitar su propagación.

La conjuntivitis es una inflamación de la conjuntiva que produce ardor, picor y enrojecimiento de los ojos, puede ser producida por una bacteria, virus o alergia.

 

¿CUÁLES SON SUS SÍNTOMAS?

Los síntomas de la conjuntivitis puedes variar según el motivo pero en general son:

  • Ojos y pestañas con legañas.
  • Mayor sensibilidad a la luz.
  • Lagrimeo constante.
  • Picor e irritación.
  • Enrojecimiento de los ojos.
  • Secreción del ojo que puede ser de color blanca o amarillenta.

 

CÓMO PREVENIRLA
  • Lávate las manos con frecuencia con agua y jabón.
  • No compartas el maquillaje de los ojos.
  • No te toques los ojos con las manos sucias.
  • Si usas lentes de contacto ten especial cuidado con la higiene y evita llevarlos puestos durante un periodo largo.
  • Cambia la funda de la almohada al menos una vez por semana.
  • Si vas a bañarte en una piscina debes tener en cuenta que el cloro irrita los ojos, así que utiliza lentes de natación.
  • Si alguna alergia es la causa de tu conjuntivitis (como el polvo o el polen) evita el contacto con elementos alérgenos.